sexy danceMúa cổ trang
The journey to becoming a beautiful woman
Mỗi ngày tập là một mốc nhỏ: zumba, chạy bộ, sexy dance, yoga, và cả những hôm ăn thỏa thích không cần thấy tội lỗi.
Hôm nay: chọn bài tập
Zumba, yoga, chạy bộ hoặc tự thêm môn mới.
Treat day vẫn được ghi nhận
Jollibee, gà quay lu, hoặc món top 5 quen thuộc.
Những mốc nhỏ được xếp theo ngày. Có ngày đổ mồ hôi, có ngày treat day, miễn là hành trình vẫn tiếp tục.
TH6
2
ngày được ghi
Đậm hơn là ngày năng lượng cao hơn.